リンパドレナージュとは
エステの中で一般的な「フェイシャルエステ」ですが、その内容は様々です。
ですが、人の手によるハンドマッサージが１番良いと言う人も多いと思います。
マッサージの中に『リンパドレナージュ』というマッサージ方法があります。
これは、人の体にある老廃物や異物をリンパの流れを活性化させる事で
排出さるというマッサージになります。
リンパの流れが悪くなると私達の体はむくみが生じてしまい、老廃物やコラーゲンと一緒に脂肪細胞が"セルライト化"してしまいます。
このマッサージ法はエミール・ヴォッダー博士により開発されました。
『リンパドレナージュマッサージ』は、手足の先から心臓に向かい、
"リンパ"の流れに沿って行っていきます。
むくみが解消される事で、太りにくくなる効果も期待が出来ます。
それ以外にも、リンパ液の流れを改善して免疫力が高まる効果もあり、
体の健康にも大きく役立つと言われているのです。
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リンパマッサージは自宅でご自身でしているという人もいるでしょうが、
『リンパドレナージュ』におけるマッサージは、細やかな配慮と知識と経験が必要と
なりますので、誰もが出来るというワケではありません。
リンパの循環を強すぎる圧力で活性化させてしまうと、逆に体に悪影響を与えてしまう場合もあるのです。
ですから『リンパドレナージュ』の施術は、信頼できるエステティシャンに
お任せしましょう。サロンを選ぶ際にエステティシャンの技術もポイントにしたいですね。サロンの中には『リンパドレナージュ』を専門としている所もあります。
妊娠中でむくみやすいという方にも効果的に施術が受けられるみたいですよ。
私は、立ち仕事をしていたり、疲れが出るとすぐに足や顔にむくみが表れるので
一度は『リンパドレナージュ』を体験してみたいと思っています。
美容と健康面にも効果があるマッサージをエステサロンで受けて
むくみを解消してリフレッシュしたいですね。
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